"> idosekbaratai – Idősek Barátai

idosekbaratai

Egy kis mozgás mindenkinek kell…

Az egészségmegőrzés minden korosztályban fontos, melynek a sport az egyik fontos eleme. A COVID_19 járvány idején az otthon könnyen végezhető tornagyakorlatok jelenthetik a legmegfelelőbb alternatívát a napi mozgásigény kielégítésére. Idősek a sérülések magasabb kockázata miatt többen félnek sportolni. A pandémia kezdetén már megosztottunk egy olyan dokumentumot, mely segített minden idősebb felnőttnek megtalálni a megfelelő fizikai gyakorlatot egy gyűjteményből, melyet a Magyar Szabadidősport Szövetség készített el. Ugyanezen szervezet most oktőber 1-jén rendez egész napos online Mozgásélmény programot az Idősek Világnapja alkalmából,…

0
Read More

Itt az ideje az idősek jogairól szóló ENSZ-Egyezménynek

Az ENSZ Idősügyi Munkacsoportja megbeszéléseket folytat az idős emberek jogvédelmének eszközeiről. A téma fontosságát alátámasztva az AGE Platform Europe (európai civil szervezetek hálózata, melyek az EU-ban élő 200 millió 50+ korú idős emberért dolgoznak) szakértőkkel közösen vitaanyagot adott ki ebben a témában, hogy egy ENSZ-Egyezmény megszületését támogassa. Ez a dokumentum azt vizsgálja, hogy a COVID-19 pandémia alatt az idősek jogai sok esetben figyelmen kívül lettek hagyva, és elmagyarázza, hogyan tudná egy egyezmény megvédeni az idősek jogait, segíteni hogy különböző társadalmakban…

0
Read More

Színművészek, akik törődnek az idősekkel

Jolika egyedül él, két sztrók után az elfekvő osztályról került haza hihetetlen akaraterejének, élni vágyásának köszönhetően. Lánya alkoholista, csak azért látogatja, hogy használja a házát a munkája miatt, miközben verbálisan bántalmazza édesanyját. Jolika nehezen mozog, de így is minden reggelét kerti munkával tölti, nagyon szereti a természetet, általában a fákról, virágokról beszélgetünk vele. De májusban érte egy új élmény, melyet azóta is minden találkozáskor felemleget. Az Örkény Színház színművésze hívta fel, megkérdezte, hogy van, hosszan beszélgetett vele , és elszavalt…

0
Read More

TEENDŐK KÁNIKULA ESETÉN

A hőséghullám nagyon megviseli az idősek szervezetét. Különös figyelmet kell fordítani azokra az idősekre, akik a lakásukban élnek és esetleg képtelenek elhagyni a felmelegedett otthonukat. Számukra állítottunk össze egy útmutatót. Idős korban már nem működik tökéletesen a szervezet hőszabályozó mechanizmusa. Az idősek kevesebbet izzadnak, nem érzékelik olyan pontosan a környezeti hőmérsékletet. A szomjúságot is kevésbé érzik, sokszor nem isznak elég folyadékot, testük könnyebben túlmelegedhet, ami hamarabb vezethet kiszáradáshoz. A folyamatot rontják az olyan betegségek, mint például a magas vérnyomás, illetve…

0
Read More

Kincskereső program idősek tapasztalatainak megőrzése céljából

Segíts Te is egy-egy emléket felidézni és átörökíteni a következő generáció számára! Az otthonukban illetve az idősotthonokban elszigetelten élő idősek nagyon nehéz helyzetbe kerültek. A vírus okozta karantén miatt sokan még inkább elszigetelődtek, elmagányosodtak. Sokukat nagyon megrémisztette és elkeserítette a folyamatos fenyegetettségen túl a személyes kapcsolatok hiánya. Ugyanakkor az az érzés is felmerült bennük, hogy szeretnének valamivel hozzájárulni, valamit cserébe adni azért a támogatásért és segítségért, amit a vírus okozta helyzetben kaptak. Irányítsuk a figyelmüket arra, amit ők adhatnak, amivel…

0
Read More

Szja 1% – adóbevalláskor te is segíthetsz a magányos időseken!

Az Önkéntes Központ Alapítvány kuratóriuma 2018 óta a személyi jövedelemadó 1%-ának felajánlásaiból összegyűlt pénzt az Idősek Barátai Program céljainak megvalósítására használja fel. Ebben a cikkben megosztom veletek, hogy mekkora összeg érkezett hozzánk és mire fordítottuk. Ha adóbevallásodnál Te is az Önkéntes Központ Alapítványnak ajánlod fel a civil szervezeteknek adható 1%-odat, akkor az idősek magányának oldásához, életminőségük javulásához járulsz hozzá! Ezt még MÁJUS 20-ig megteheted! Minden felajánlás számít. Sokat hallottam azt a mondatot, hogy “Az én 1%-om olyan kicsi, észre sem…

0
Read More

Egy barátság kialakulása

Az alábbiakban egy önkéntesünk személyes üzenetét, történetét olvashatjátok, saját tollából. Üdvözlöm a kedves Olvasót, Örömmel tölt el, hogy érdeklődik az Idősek Barátai Program weboldala iránt! Mint a program egyik önkéntese, szeretnék röviden bemutatkozni. A nevem S., 30 éves budapesti nő vagyok, 2020 januárjában csatlakoztam a programhoz. A történetem hasonlóan kezdődött, mint sejtésem szerint sokaknak, akik életük valamely pontján önkéntes munkával kezdenek foglalkozni. Budapesten érettségiztem az ország egyik legjobb nevű gimnáziumában, szerencsésnek mondhatom magam, hogy mind a humán, mind a reál…

0
Read More

Információk időseket segítő önkénteseknek

Rengeteg információt lehet hallani arról, hogy hogyan lehet az óvintézkedéseknek megfelelően időseknek segíteni – és sokunknak többféle hozzáállása, véleménye van ezzel kapcsolatosan. Hogy ne szegje senki kedvét az idősek segítésétől ez a bizonytalanság, összeállítottunk egy leírást arról, hogy mi hogyan gondoljuk: tapasztalataink alapján hogyan lehet a járvány alatt is JÓL segíteni. Számunkra ez nagyon fontos: a jó szándék mellett az elővigyázatosság, saját magunkra és másokra, különösen a törékeny idősekre irányuló figyelem szükséges eleme a sikeres önkéntes tevékenységnek. Az alábbi dokumentumban…

0
Read More