A közelmúltban egyre több hír jelent meg itthon is arról az amerikai vállalkozásról, ami egy roppant egyszerű elképzelésen alapul: felnőtt emberek sétáltatásán. A „The People Walker” (azaz „Az Embersétáltató”) több mint két éve működő üzletet jelent ötletgazdájának, pedig eleinte igazából csak viccként indította a projektet. Hiszen ki gondolta volna, hogy komoly kereslet is lehet személyes sétapartnerekre? A szolgáltatásának lényege ugyanis az, hogy bárki, aki egyedül érzi magát, de szívesen sétálna valakinek a társaságában, a cégnek köszönhetően ezt megteheti egy kedves

Legutóbb tavaly, a karácsonyi ünnepségen gyűltünk össze az Idősek Barátaival, ami akkor annyira jól sikerült, hogy megfogadtuk, nyáron is újra találkozunk valamilyen formában! Végül egy közös kirándulás mellett döntöttünk, amelynek keretén belül nemrégiben ellátogattunk a Magyar Kereskedelmi és Vendéglátóipari Múzeumba. A nyári időjárás szeszélyes volt velünk, lógott is egy kicsit az eső lába, így szerencsére jól döntöttünk, hogy végül nem szabadtéri programot választottunk. Reggel, a gyülekező közben megkérdeztük idős barátainkat, hogy megengedik-e a fotózást, mire Erzsi néni rögtön ezt felelte:

Fotó: Pexels/Caio Resende Legyen szó akár egy családi kirándulásról, vagy egy nagyobb csoportos programról, ha útnak indulunk idősekkel, bizony nem árt átgondolni néhány dolgot. Ahhoz, hogy egy kiruccanás jó élmény legyen, nem csak az idős személyek testi-lelki egészségét kell figyelembe vennünk, hanem maga az úti cél, és a közös időtöltés jellegét is. Mi az alábbi szempontokat gyűjtöttük össze arra, hogy mit érdemes szem előtt tartani, amikor kirándulni megyünk idősekkel: 1. Ismerjük meg az idősek igényeit! A kirándulást igazítsuk a lehető legjobban

Fotó: Unsplash/Huyen Nguyen Az „aktív életkor” kifejezés kapcsán a legtöbb embernek egyáltalán nem az időskor jut eszébe, pedig ebben az életkorban is sokan tudják aktívan eltölteni az idejüket. Legyen az akár egy kis kert gondozása, egy új hobbi megtalálása, rendszeres könyvtárlátogatás, gyakori séta a környéken, vagy éppen az unokák és családtagok látogatása: ezek pozitív hatását nem lehet eléggé kihangsúlyozni az időskori tartalmas élet kialakítására. Aktívnak lenni nem csak gyorsaságot és szilárd munkabírást jelent, hanem azt a lelki egyensúlyt is, ami